こんにちは、Naturloomです。
「ベビーマッサージ」と聞くと、赤ちゃんの成長や健康のためのものというイメージが強いかもしれません。 もちろん、赤ちゃんの便秘解消や睡眠の質向上など、嬉しい効果はたくさんあります。
でも、実はそれ以上に「ママへの効果」もすごいんです！
ママにとってのメリット
- リラックス効果 赤ちゃんの肌に直接触れることで、ママの脳内には「オキシトシン（幸せホルモン）」が分泌されます。これにより、育児中のイライラや不安が和らぎ、心が穏やかになります。
- 育児への自信につながる マッサージを通じて赤ちゃんの反応をじっくり観察することで、「今はこれが心地いいんだな」というサインに気づきやすくなります。言葉を話せない赤ちゃんと意思疎通ができているという感覚が、ママの自信になります。
- ママ同士の繋がり Naturloomの教室は、少人数でゆったりとした雰囲気。同じ悩みを持つママ同士でお話しすることで、気持ちがふっと軽くなることも。
ベビーマッサージは、ママと赤ちゃんが「今この瞬間」を楽しみ、愛を伝え合うツールです。
毎日頑張っているママたちにこそ、ベビーマッサージの時間を通じて自分自身を癒やしてほしいなと思っています。
お気軽にお越しくださいね。